ひとりごと

平成28丙申年度諏訪大社上社御柱祭 木造り

今日は、前宮三の木造り。  木造りとは、柱にメドや綱を取り付ける穴などの加工を施すことなのだ。  追掛綱係のお仕事は、そんなにないのだが、行ってきた。 この画像だと、何やってるかわからない(笑)。 こんな感じで、斧(よき)取りの係が、加工し...
GIANT DEFY 1[2016]

2016 3本ローラー 16日目

μは、5kmほど。 距離     :11.92km 時間     :00:30:00 一時停止時間 :00:00:41 平均速度   :23.84km/h 最大速度   :31.32km/h 高度 上昇  :---m 高度 下降  :---...
GIANT DEFY 1[2016]

2016 3本ローラー 15日目

μは、2kmほど。 距離     :3.93km 時間     :00:10:08 一時停止時間 :00:00:00 平均速度   :23.22km/h 最大速度   :28.80km/h 高度 上昇  :---m 高度 下降  :---m...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS]

オイル交換

今日は、オイル交換の予約をしてあったので、ディーラーでオイル交換。  走行距離は、134,860km。  今回、4l缶と1l缶、前回の余りを持ち込んだのだが、1l缶は使うことなく足りたようです。
GIANT DEFY 1[2016]

2016 3本ローラー 14日目

μは、2kmほど。 距離     :4.99km 時間     :00:11:38 一時停止時間 :00:02:52 平均速度   :25.73km/h 最大速度   :54.69km/h 高度 上昇  :---m 高度 下降  :---m...
GIANT DEFY 1[2016]

2016 3本ローラー 13日目

今日からμは、春休み。  春休み中の晴れた日は、家から学校外クラブの練習場まで、自転車で通うことにしたそうです。  およそ、全行程9kmぐらいらしい。  その他に、3本ローラーで2km乗って終了。 距離     :10.01km 時間   ...
GIANT DEFY 1[2016]

2016 3本ローラー 12日目

ビンディングシューズ2日目。  μは、2km乗って終了。 距離     :8.99km 時間     :00:21:22 一時停止時間 :00:01:20 平均速度   :25.22km/h 最大速度   :56.96km/h 高度 上昇 ...
GIANT DEFY 1[2016]

2016 3本ローラー 11日目

無謀にも、ビンディングシューズを履いてチャレンジしてみた。  μは、エルゴをやってきたらしいので、お休み。 距離     :2.02km 時間     :00:5:01 一時停止時間 :00:00:41 平均速度   :24.10km/h ...
GIANT DEFY 1[2016]

2016 3本ローラー 10日目

μは、2km,7minで終了。  月曜日は、学校外クラブのお休みなので、あんまり長くなくていいかなぁと。  で、僕の番…というか、本当はμが宿題をしている間に乗ったんだけど(笑)。 距離     :7.61km 時間     :00:19:...
iPod,iPhone&iPad

Runtastic Road BikeアプリとWahoo Fitnessアプリ

Runtastic Road BikeアプリとWahoo Fitnessアプリで、計測値の違いはどれくらいあるのか気になったので、調べてみる。 項目:Runtastic Road Bike--Wahoo Fitness 距離     :10...
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