食 デニーズ茅野店 今日の夕飯は、デニーズ茅野店さんへ。 妻のハーフ生ハムサラダ。 妻の海老とハーブ鶏のスープごはん。 妻の抹茶白玉ミニパルフェ~京都府産宇治抹茶使用。 僕は、シェフのおすすめコース。 スープ:食べるコーンスープ~グラフォア&パルミジャーノチ... 2024-06-14 食
GIANT DEFY 1[2016] 固定ローラー 予報で、18時と19時にマークが出ていたので、今日は家で固定ローラー。 ヘタレなので、30分で終わります…。 2024-06-12 GIANT DEFY 1[2016]自転車
[PC&Mac&家電&カメラ] 44073665 東芝 冷蔵庫給水タンク浄水フィルター、きた〜! 冷蔵庫の吸水タンクにある浄水フィルターを、交換。 Amazonで購入。 こんな感じのパッケージ。 なんかちょっと小さいような…。 やっぱり、ちょっと小さいような…。 小さい…。 これはやってしもうたか?と思ったが… この説明書によると、... 2024-06-12 [PC&Mac&家電&カメラ]家
CAR[車関係] 諏訪湖サイクリングロード 今日もスワイチしてきました。 天気は晴れ。 今日は雨に降られずに帰って来れた。 風は南東の風3mの予報でした。 スタートして200m程でグローブをするのを忘れていたので、車に戻った。 その分のロスタイムを差し引くと、40分は切れたかも... 2024-06-11 CAR[車関係]GIANT DEFY 1[2016]エルグランド[ELGRAND Rider HPS]自転車
ひとりごと McDavid 腰 サポーター M495 ライトバックサポート、キタ〜! 腰用サポーターの面ファスナーの固着力が弱くなってきて、ちょっときつめにしようとすると、外れてしまう状態になってしまった。 なので、新調することにしました。 モデルは、前回(注文日:2023-08-02)と一緒。 外箱表。 外箱裏面。 本... 2024-06-11 ひとりごと
GIANT DEFY 1[2016] 7ITA Rainbow Happiness Jersey Sky(Size:M)、7ITA Smile Bibshorts Black(Size:M)、キター! 前回、購入した7ITAのサイクルジャージとレーシングパンツを追加購入。 色々迷いましたが、選んだのは… 7ITA Rainbow Happiness Jersey Sky 7ITA Smile Bibshorts Black 以上の2点。... 2024-06-11 GIANT DEFY 1[2016]自転車
CAR[車関係] 諏訪湖サイクリングロード 今日もスワイチしてきました… …のだが、ゲリラ豪雨にやられました…。 小坂観音あたりから降り始め、ヨットハーバーに到着するまで、滝のような雨に打たれました。 雨粒が当たると、痛かったです。 着替え一式を持ってきててよかった。 雨のおかげ... 2024-06-10 CAR[車関係]GIANT DEFY 1[2016]エルグランド[ELGRAND Rider HPS]自転車
家族 畔の草刈り→Laundry & Cafe Field’s→支柱のセッティング→かっぱ寿司 諏訪インター店 今日は、色々と盛りだくさんで、自転車に乗る時間を作れなかった…。 それでは、行ってみよう! 畔の草刈り 昨日突然、「畔の草刈りをしてくれ、1〜2時間で終わるから。」と妻に連絡があり、草刈り作業へ。 頼むから、もうちょっと早く連絡してく... 2024-06-09 家族米農作業野菜食
家族 信州蕎麦と酒菜 さらしな 妻が、信州蕎麦と酒菜 さらしなさんへ行きたいというので、行ってきた。 小ぶりなワカサギでした。 僕が頼んだ、もりそば+海老天1本。 妻は、もりそば+とろろ。 美味しいことは美味しいんだけど、僕らの好みとしては、長寿更科さんかな? 2024-06-08 家族食
家 道路にはみ出た枝打ちと庭の草刈り お昼を食べた後に、道路にはみ出た枝打ちと庭の草刈り作業。 まずは、生垣バリカン MUH307DZで手元の枝を落とし、ポールバリカン MUN301LDZで手の届かないところを落とす。 落とした後は、熊手で大きい枝を集め、残った細かい枝や葉... 2024-06-08 家