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【 500ｍの極意 】 清水×長島×加藤 スピードスケート - YouTubeアスリート解体新書 （６）スピードスケート 究極のトレース - YouTube【 清水宏保 】 自らを語る 金メダルへの道 スピードスケート
スケート 
カメラ 皆既月食
今日は皆既月食だったらしい。 というのも、我が家は東に八ヶ岳という高い山が鎮座していらっしゃるので、月の出が平野部より遅いのである。 なので、実際に月が出る頃には、月食が終わっていると思い、撮影はしないで家でのんびりしていた。 ところが、1...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] 松本城
見頃を迎えたと聞いたので、仕事帰りに松本城に行って来た。 K-5とDA 18-135mm、DA 35mm F2.4ALを持って行ったのだが、使用したのはDA 18-135mmのみ。 三脚は、SLIK 三脚 スプリントPRO2 3WAY。 仕...
ひとりごと ハロ
ウェザーニュースAppから、ハロが観れるよ〜とのお知らせがきたので、外に出てみた。うっすらだけど、ハロが見えるかな？ お日様が傘をさしてるとか言っていたのは、正確には暈だったのかな？
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] 山高神代桜からの高遠城趾公園
山高神代桜が見頃と聞いて、K-5を持って行って来た。 そして、午前中にVANGUARD ショルダーバッグ Sydney 18 Blueが届いたので、VANGUARD ショルダーバッグ Sydney 18 BlueにK-5とDA 18-135...
Apple[Mac] OS X Mavericksへアップデート
今更ながら、我が家のiMac (21.5-inch, Late 2009)を、OS X Mavericksにアップデート。 まず、アップデートする前の環境から。 iMac (21.5-inch, Late 2009) OS:OS X 10....
CAR[車関係] iPhone車載ホルダー、変更。
先日、購入したiPhone車載ホルダーがこんな風になってしまいました…。ものの見事に割れてます…。 何気に、縦横の向きを変えるのが楽なので、接着剤を使って修復する事も考えたのだが、かっちり固定出来た方が精神的に安心なので、リヒターにする事に...
ひとりごと 歯医者通い、リスタート。
以前、通っていた歯医者さんにまた通い始めた。 だいぶ前に治療して詰め物をしていたものが取れたのだが、それを放置しすぎて痛みが出る様になったので、事前に予約をし今日、行って来た。 診察してもらったら、相当酷くなっているらしく、隣りの歯にも影響...
Apple[Mac] ６年生を送る会＆納会
今日は、学校内スケートクラブの6年生を送る会→納会でした。 この日の為に、iPhotoiMovieiDVDでスライドショーを作成していたのだが、概ね好評だったようです。 来年のネタを今から探さないとだなぁ…。
家族 デニーズ
白馬五竜からの帰り道に、デニーズに寄って夕飯。 こだっちは、時期的にお仕事が佳境な為、職場でお仕事。海老とかにのラザニア～アメリケーヌソースとクリーミーボロネーゼ。