食
麻の館
GIANT DEFY 1[2016] エムウェーブ、ロード自主練？~2日目~
今日も、エルグランドに自転車(DEFY 1とTCR ESPOIR 24)を積んで、スケート練習前ライド♪こんな感じで積んでみたら、いい感じだった♪ 今回は、エムウェーブ敷地内をひたすら周回。 15周を目指していたが、ちょっと時間が足りず、1...
GIANT DEFY 1[2016] エムウェーブ、ロード自主練？~1日目~
今日は、11:00からNTCの小・中学生枠があり、10:00エムウェーブ集合なので8:00に家を出れば間に合うのだが、7:00頃に家を出て8:30に到着し、スケート練習の前にエムウェーブの周りをロードバイクで走ろうということになり、行ってき...
家族 音楽会からの道とん堀
今日はμの通う小学校で音楽会があり、μがどうしても観に来てくれとせがむので、仕事を休んで行ってきた。 μは、合唱団でオープニングと２曲、そしてエンディングを歌い、学年で合唱、クラスで合奏をしてました。 なかでも、クラスの合奏で「イン・ザ・ム...
カメラ SBC杯第22回全日本スピードスケート距離別選手権大会〜ファン交流会〜
恐らく、μが一番楽しみにしていたと思うファン交流会。 なにせ、会場到着後、真っ先にファン交流会参加券をゲットしましたから(笑)。 先着130名中、121番がもらった３枚の内の最後だったので、ギリギリ間に合ったことになる。 全競技終了後、ファ...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] 松代PAからのSBC杯第22回全日本スピードスケート距離別選手権大会〜３日目〜
順調にエルグランドを走らせだいぶ余裕そうな感じなので、松代PAでお昼を食べることにした。自分はニララーメン。麺は細めのストレート麺。 こだっちは、おろしきのこそばだったかなぁ？あと、フライド長芋。 何も頼まなかったμにかなり食べられたようで...
家族 廻る寿司処二代目あっちゃん諏訪店
帰りがけに寄った先は、廻る寿司処二代目あっちゃん諏訪店。 大変、美味しゅうございました♪ あまりの美味しさに、写真を撮るのを忘れてしまいました(笑)。
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] SBC杯第22回全日本スピードスケート距離別選手権大会〜２日目〜
途中離脱して、こだっちをピックアップして、我が家がエルグランドで向かった先は、エムウェーブ。 第２２回全日本スピードスケート距離別選手権大会に出場する、小平奈緒選手を応援するために向かったのだが…。 まず、想定外の予定追加でちょっと出発が遅...
GIANT DEFY 1[2016] GIANT TCR ESPOIR 24[2016]、納車！からの初乗り♪
ようやく、注文していたμ用の自転車（ロードバイク）、GIANT TCR ESPOIR 24が納車♪ 実は、仕事を休んだ理由の一つにそろそろ納車されるんではないかと、予測していたからというわけで(笑)。 10/22（お店は定休日）に、メールで...
GIANT DEFY 1[2016] コソ練~6日目~
μの学校がお休みというのもあって、今日は仕事をお休み(笑)。 そしてμがトレーニングに言っている間に、コソ練。 とはいえ、お迎え時間が迫っているので、ちょっとだけ。距離 ：4.09km時間 ：00:17:43一時停止時間 ：...
GIANT DEFY 1[2016] コソ練~5日目~
ちょっと早めに帰ってこれたので、コソ練。距離 ：7.39km時間 ：00:30:29一時停止時間 ：00:07:29平均速度 ：14.54km/h最大速度 ：41.80km/h高度 上昇 ：161m高度 下降 ：...