家族

初善光寺

スキー禁止令が解けたその帰り道、八幡屋磯五郎の超大辛『一味』を買いに善光寺に行ってきました。  鳩を見るμです。  『鳩はなぜ首を動かして歩くのかな?』
04-05-左膝怪我

のんびりリハビリ…

いつものように地味に、ストレッチ。  いつも思うのだが、怪我していない方の足(伸ばし)が固いのはなぜ?  そして、お風呂で正座。のぼせるから3回しかやらないが、結構いい感じ!  いよいよ明日になりました。体力測定&診察!…さて、スキー禁止令...
F-1 etc...

2005 F1 開幕

土曜日の予選1回目から録画して今日の朝に見て、お昼(13:00)からの決勝も録画しながら見ました。  いやぁ〜荒れましたね…。でも、レース展開はこれといって面白いことは無かったような気がします。バトルがあちこちで見れるかな?と思っていたので...
家族

μ、8ヶ月♪

今日で、μは8ヶ月になりました!  最近のμは、イチゴやバナナを手づかみで食べたり、自分の思い通りにならないと泣き叫んだり、眠いときはすりすり甘えてきたり、なんでもないような事できゃっきゃっ笑ったり…と、表情&感情が豊かになってきました。 ...
04-05-左膝怪我

リハビリ(筋トレ)メモ&のんびりリハビリ

今日は、恨めしいぐらいのいい天気♪晴れ  15:50にW21で筋トレ開始。  内容は…
04-05-左膝怪我

のんびりリハビリ…

あかん!曲がらなくなってきている!  ドーピング(痛み止め)をして、無理矢理曲げるしかないかぁ〜って、ぐらい曲がらなくなってきてる!  お風呂の中での正座は、最近のぼせるので短めに3回トライで20secが限界…。しかも、最初の2回は踵がお尻...
iPod,iPhone&iPad

iPod Updater 2005-02-22

そういや、入院中にiPod Updaterが出ていたらしい…。  退院してから、ソフトアップデート経由で入れました。そしたら、細かいところが変わっていてちょっとびっくり!Σ( ̄□ ̄;)!   詳細は… ■iPod shuffleソフトウェア...
MOGUL(SKI)

どうなる?ナショチー!?

モーグルとカバとパウダーの日記::里谷の泥酔騒動をみて、F1のライコネンも泥酔騒動を起こしてロン・デニスに大目玉食らったらしいけど、レースには出れるみたいだから…と思っていたが…  asahi.com::里谷の世界選手権見送り 「反省すべき...
04-05-左膝怪我

リハビリ(筋トレ)メモ&のんびりリハビリ

予定は、昨日(3/3)筋トレをするはずだったのに…というわけで、白馬に帰ってから17:15にW21へ…。  内容は…
CAR[車関係]

さる!オイル交換

65007kmでオイルのみ交換。  前回(12/3)と同じく、SYNTRON EXTRA。
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