エルグランド[ELGRAND Rider HPS]
第24回全日本スピードスケート距離別選手権大会 2日目
04-05-左膝怪我 本日のモーグルコース
復帰６日目（滑走） 天気は雪→晴れ。朝に降った雪は、湿雪で板を取られやすい。今日はちょっと鈍く膝が痛いので午前中は程々に…午後は６割ぐらいでがんばった。ウェイトに行こうと思うけど、痛みがあったりするので今日も見送り…。
04-05-左膝怪我 本日のモーグルコース
天気は、曇り。雪質は固い。膝に響くので、２本滑ってフラットに切り替える。というか、８割ぐらいで滑ったら鈍く痛みが出だした…。
家族 こだっち、里帰り
今日はお休み。本当は明日（１５日）茅野へ帰る予定だった、コダッチ＆μを、塩尻運転免許センター経由で茅野の実家まで送ってきた。 これから、長くて１週間は一人暮らし…。
04-05-左膝怪我 本日のモーグルコース
天気は雪だったかな？雪質サイコー！柔らかく、膝にも優しい！朝一パウダーサイコー！リトルビッグファット出動させました。午後は、固くなり始めたのでチェケモー出動です。
04-05-左膝怪我 本日のモーグルコース
天気は雪。 お客様に手本を見せられない事を了承していただいて、エアレッスンのイントラ。朝、重めの雪だったけど午後から冷えて軽い雪♪明日の朝はちょっと期待出来そう！
04-05-左膝怪我 リハビリ（筋トレ）メモ＆滑走
復帰３日目（昨日１０日も滑った。） １０日にモーグルコースのボトムにて７割ぐらいのスピードで滑れたから、結構行けるかな？と思いつつ、普段は４割ぐらいで滑っています。 ちなみに、昨日も今日も午前中で帰りました。（笑） 今日はスピードにして５割...
[PC&Mac&家電&カメラ] 頼むよ！ボーダ＆シャープさん！
ボーダフォン、シャープ製携帯電話902SH／802SHに動作停止の不具合によりますと…Vodafone 902SHは2004年12月に、Vodafone 802SHは2005年1月に発売したモデルで、いずれもシャープ製。2005年1月までに...
04-05-左膝怪我 ゲレンデ復帰♪
1月15日以来のゲレンデ復帰となりました！ が、コンディションはあまり良くなく、夜中に雨が降り気温が高いので、シャバシャバの腐れ春雪でした。 かちんこちんの固いバーンに比べれば良いけどね。良い天気だったし…。 おそるおそるゆっくりと滑りはじ...
[PC&Mac&家電&カメラ] 今度の「ミニ」はラップトップ？
CNET Japan::今度の「ミニ」はラップトップ？--アップルに新たな噂によりますと…AppleがiPod MiniやMac Miniに続いて、今度は小型ラップトップを開発中だと報じた。…だそうです。 う〜ん、やばい！欲しい！物欲の魔力...
04-05-左膝怪我 体力測定＆診察…
…に行ってまいりました。結果は…