エルグランド[ELGRAND Rider HPS]

エルグランド12ヶ月点検とタイヤ交換+α

エルグランドを6/23夕方に12ヶ月点検に出した。  今回は、ついでにタイヤ交換もお願いしたので、作業完了予定が6/24夕方ということで、代車を借りました。  台車は、ティーダでした(画像はない)。  タイヤは、今回もミシュラン(MICHE...
家族

μの体調について

先週から、μの体調が良くなったり悪くなったりを繰り返していました。  そのせいか、僕も喉が痛く風邪のような症状に悩まされていました。  先週からの出来事をざっと書きだすと…  6/12に発熱して熱が下がって、6/13は通常通りに学校へ行って...
GIANT DEFY 1[2016]

2017ロードコソ練-15

久しぶりのコソ練。  この記事にもあるように、ちょっと風邪のような症状がありまして、コソ練などをサボっておりました…。  大分、良くなった(完治まではいっていない)ので、コソ練を再開。  が、しかし、心拍センサーの電池が切れていたらしく、心...
iPod,iPhone&iPad

iPad 9.7インチ Retinaディスプレイ Wi-Fiモデル 32GB シルバー 、キター!

μのトレーニングの動作をビデオカメラや、iPhoneなどで撮って見せていたのだが、画面がどうしても小さく見づらいので、タブレットが欲しいなと思っていた所、ヤマダ電気のポイントにちょっと足すだけでiPadが買えるので、買ってしまいました(笑)...
GIANT DEFY 1[2016]

2017固定ローラー-06

スタート時刻 :19:28 距離     :12.02km 時間     :00:31:09 一時停止時間 :00:01:51 平均速度   :23.15km/h 最大速度   :52.41km/h カロリー   :273kcal 平均心拍...
GIANT DEFY 1[2016]

2017ロードコソ練-14

今日もコソ練。  また今日も、いつもの26kmコースの往路と復路でログを分けてみた。 往路 スタート時刻 :10:14 距離     :13.02km 時間     :00:30:54 一時停止時間 :00:00:03 平均速度   :25...
GIANT DEFY 1[2016]

2017ロードコソ練-13

いつものコースに行こうと思ったら、風が強いので森の中ならさほど風の影響を受けないかと思い、森の中へ。  本当は、行き止まりになるまで登ろうと思ったけど、心が折れた…( ノД`)… 。 スタート時刻 :11:04 距離     :08.12k...
GIANT DEFY 1[2016]

2017ロードコソ練-12

今日はなぜか会社が休みなので、コソ練。  いつもの26kmコースの往路と復路でログを分けてみた。 往路 スタート時刻 :10:01 距離     :13.61km 時間     :00:33:02 一時停止時間 :00:00:00 平均速度...
GIANT DEFY 1[2016]

2017固定ローラー-05

スタート時刻 :20:24 距離     :12.05km 時間     :00:30:09 一時停止時間 :00:00:00 平均速度   :23.96km/h 最大速度   :54.69km/h カロリー   :281kcal 平均心拍...
GIANT DEFY 1[2016]

2017ロードコソ練-11

オーバーホールとプチアップグレードから戻ってきて初めてのコソ練。  とはいえ、ついでにμのお迎えも兼ねてます。  そして、一時停止が長いのは、練習場でμが出てくるのを待ったのと、帰りにあったかに寄ってアイスを食べながら雑談をしてたから(笑)...
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