GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-15 久しぶりのコソ練。 この記事にもあるように、ちょっと風邪のような症状がありまして、コソ練などをサボっておりました…。 大分、良くなった(完治まではいっていない)ので、コソ練を再開。 が、しかし、心拍センサーの電池が切れていたらしく、心拍セン... 2017-06-24 GIANT DEFY 1[2016]自転車
GIANT DEFY 1[2016] 2017固定ローラー-06 スタート時刻 :19:28距離 :12.02km時間 :00:31:09一時停止時間 :00:01:51平均速度 :23.15km/h最大速度 :52.41km/hカロリー :273kcal平均心拍数 :132... 2017-06-12 GIANT DEFY 1[2016]自転車
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-14 今日もコソ練。 また今日も、いつもの26kmコースの往路と復路でログを分けてみた。往路スタート時刻 :10:14距離 :13.02km時間 :00:30:54一時停止時間 :00:00:03平均速度 :25.27km/h... 2017-06-11 GIANT DEFY 1[2016]自転車
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-13 いつものコースに行こうと思ったら、風が強いので森の中ならさほど風の影響を受けないかと思い、森の中へ。 本当は、行き止まりになるまで登ろうと思ったけど、心が折れた…( ノД`)… 。スタート時刻 :11:04距離 :08.12km時間... 2017-06-10 GIANT DEFY 1[2016]自転車
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-12 今日はなぜか会社が休みなので、コソ練。 いつもの26kmコースの往路と復路でログを分けてみた。往路スタート時刻 :10:01距離 :13.61km時間 :00:33:02一時停止時間 :00:00:00平均速度 :24.... 2017-06-09 GIANT DEFY 1[2016]自転車
GIANT DEFY 1[2016] 2017固定ローラー-05 スタート時刻 :20:24距離 :12.05km時間 :00:30:09一時停止時間 :00:00:00平均速度 :23.96km/h最大速度 :54.69km/hカロリー :281kcal平均心拍数 :127... 2017-06-05 GIANT DEFY 1[2016]自転車
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-11 オーバーホールとプチアップグレードから戻ってきて初めてのコソ練。 とはいえ、ついでにμのお迎えも兼ねてます。 そして、一時停止が長いのは、練習場でμが出てくるのを待ったのと、帰りにあったかに寄ってアイスを食べながら雑談をしてたから(笑)。 ... 2017-06-03 GIANT DEFY 1[2016]Liv AVAIL SL 1[2017]自転車
GIANT DEFY 1[2016] アルミ製バルブキャップとフレームプロテクターが、キター! 本当は、5/26にはきていたのだが、DEFY 1が入院していたので、取り付けられず…。 ようやく戻ってきたので、取り付け…ていうほどのもんでもない(笑)。ピンボケで申し訳ないが、フレームプロテクター。 4本入りです。ピンボケで申し訳ないが、... 2017-06-02 GIANT DEFY 1[2016]自転車
GIANT DEFY 1[2016] 駆動系のオーバーホールとシフト&ブレーキケーブル&ブレーキ交換 5/14に駆動系のオーバーホールとシフト&ブレーキケーブル&ブレーキ交換をお願いして、本日作業終了のお知らせが来たので、引き取ってきた。 シフト&ブレーキケーブルは当初、オプティスリック シフトケーブルセット ブルーとPTFE ブレーキケー... 2017-06-01 GIANT DEFY 1[2016]自転車
GIANT DEFY 1[2016] GIANT DEFY 1[2016]のフルスペックとジオメトリー Giantの公式ウェブにあるのだが、念のためにメモ。 さらに、このページと同じ内容なのだが、気にせず(笑)。GIANT DEFY 1フルスペックフレーム:ALUXX SL-Grade Aluminum OLD130mmフロントフォーク:Ad... 2017-05-28 GIANT DEFY 1[2016]自転車