GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-14
今日もコソ練。 また今日も、いつもの26kmコースの往路と復路でログを分けてみた。往路スタート時刻 ：10:14距離 ：13.02km時間 ：00:30:54一時停止時間 ：00:00:03平均速度 ：25.27km/h...
自転車
GIANT DEFY 1[2016] 
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-13
いつものコースに行こうと思ったら、風が強いので森の中ならさほど風の影響を受けないかと思い、森の中へ。 本当は、行き止まりになるまで登ろうと思ったけど、心が折れた…( ノД`)… 。スタート時刻 ：11:04距離 ：08.12km時間...
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-12
今日はなぜか会社が休みなので、コソ練。 いつもの26kmコースの往路と復路でログを分けてみた。往路スタート時刻 ：10:01距離 ：13.61km時間 ：00:33:02一時停止時間 ：00:00:00平均速度 ：24....
GIANT DEFY 1[2016] 2017固定ローラー-05
スタート時刻 ：20:24距離 ：12.05km時間 ：00:30:09一時停止時間 ：00:00:00平均速度 ：23.96km/h最大速度 ：54.69km/hカロリー ：281kcal平均心拍数 ：127...
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-11
オーバーホールとプチアップグレードから戻ってきて初めてのコソ練。 とはいえ、ついでにμのお迎えも兼ねてます。 そして、一時停止が長いのは、練習場でμが出てくるのを待ったのと、帰りにあったかに寄ってアイスを食べながら雑談をしてたから(笑)。 ...
GIANT DEFY 1[2016] アルミ製バルブキャップとフレームプロテクターが、キター！
本当は、5/26にはきていたのだが、DEFY 1が入院していたので、取り付けられず…。 ようやく戻ってきたので、取り付け…ていうほどのもんでもない(笑)。ピンボケで申し訳ないが、フレームプロテクター。 ４本入りです。ピンボケで申し訳ないが、...
GIANT DEFY 1[2016] 駆動系のオーバーホールとシフト＆ブレーキケーブル＆ブレーキ交換
5/14に駆動系のオーバーホールとシフト＆ブレーキケーブル＆ブレーキ交換をお願いして、本日作業終了のお知らせが来たので、引き取ってきた。 シフト＆ブレーキケーブルは当初、オプティスリック シフトケーブルセット ブルーとPTFE ブレーキケー...
GIANT DEFY 1[2016] GIANT DEFY 1[2016]のフルスペックとジオメトリー
Giantの公式ウェブにあるのだが、念のためにメモ。 さらに、このページと同じ内容なのだが、気にせず(笑)。GIANT DEFY 1フルスペックフレーム：ALUXX SL-Grade Aluminum OLD130mmフロントフォーク：Ad...
Liv AVAIL SL 1[2017] Liv AVAIL SL 1 [2017]のフルスペックとジオメトリー
Liv AVAIL SL 1 のフルスペックとジオメトリーをメモ的に残しておく。 この記事と同じ内容ですけど、お気になさらず(笑)。Liv AVAIL SL 1 フルスペックフレーム：ALUXX SL-Grade Aluminum OLD1...
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-10
今日は、いつもの26kmコース。 ちょっと距離が伸びてるのは、ボトルに入れる飲み物を買いにちょっと登ったから(笑)。いつもの折り返し地点。 ちょっと膝に違和感があるので、折り返し地点で休憩。足が売り切れたので、ここでも休憩。スタート時刻 ：...