2020-05

4/25にぎっくり腰が軽く再発してしまったらしい…。　しばらく安静にしていたのがよかったのか、だいぶ楽になってきたのでリハビリライドに出かけた。　と言っても、いつもの26kmコースでゆっくりなので1h07minぐらいかかった(笑)。　念のた...