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3本ローラー

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3本ローラー使用時におけるログの取り方

3本ローラーを購入してから初日はログをWahoo Fitnessだけで取っていたのだが、やはりRuntastic Road Bike PROでも取りたいということで、設定の仕方をメモ。 Wahoo Fitnessは、インドアバイクトレーナー...
GIANT DEFY 1[2016]

2016 3本ローラー 3日目(μ 4日目)

今日は、お迎え前とお風呂前にちょろっと。 μは、学校外クラブのトレーニングでエルゴをやってきたので、軽めの2kmを合唱団のまとめコンサート後に乗った。午前中のお迎え前。距離     :5.05km時間     :00:12:49一時停止時間...
GIANT DEFY 1[2016]

2016 3本ローラー 2日目(μ 3日目)

今日も、乗ってみた。 とはいえ、μが先に乗るというので、1時間ほどと言っても、5kmを1時間かけて乗った。 それでも、最長5分ぐらいは連続で手を壁につくことなく、漕げていたかな? で自分の番。距離     :5.06km時間     :00...
GIANT DEFY 1[2016]

2016 3本ローラー 1日目(μ 2日目)

3本ローラーに慣れるための練習。 Runtastic Road Bikeでログを取らず、Wahoo Fitnessでログを取ったデータがこちら。距離合計: 2.01 km持続時間: 13:29アクティブ時間: 13:29一時停止時間: 00...
GIANT DEFY 1[2016]

MINOURA(ミノウラ) R720 LiveRoll 3本ローラーなど、キター!

本来なら、冬前に購入して外で乗れない時に乗れるようにしたかったのだが、大人の事情により今まで延びてしまった…。 が、しかし、ようやく3本ローラーを手に入れた。 で、選んだのはMINOURA R720 LiveRoll。 固定ローラーと3本ロ...
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