GIANT DEFY 1[2016]
2016 3本ローラー 52日目
茅野市
iPod,iPhone&iPad カエル
会議が終わっての帰り道、自販機で飲み物を買おうと思ったら…カエルがいました(笑)。 合計で5~6匹ほど…(笑)。 顔にピントが合ってないのが、残念…( ノД`)… 。
GIANT DEFY 1[2016] コソ練
Wahoo Fitness スピード・ケイデンスセンサー Blue SC for iPhone (Bluetooth SMART/Bluetooth 4.0対応) WAF-PH-000002を取り付けたので、試走を兼ねてコソ練。 距離 ...
GIANT DEFY 1[2016] GIANT DEFY 1[2016]、初乗り
というわけで、稲刈りがかなり早く終わったので、先日納車されたGIANT DEFY 1に初乗り♪ここまではほぼ下り。 サイコンをまだつけてないので、iPhone Appで計測。 距離：6.87km 時間：00:28:27 カロリー：126kc...
家族 稲刈り
というわけで、今日は稲刈り。 9:00頃に下の家に到着して準備をしてから田んぼへ。稲刈り機で刈り終えたところ。 これから稲架を作って稲架掛けをして終了。 お昼をはさんで、15:00には終了。 μは、稲刈り機で刈り終える前の10:00頃には、...
家族 但馬家幸之助 ちの店
どういう流れでこうなったかよくわかりませんが、但馬家幸之助 ちの店で焼肉♪タン塩と唐辛子盛り合わせなんでも、万願寺とうがらしとベビーピーマンとバナナピーマンだそうです。 あんまり辛くないので、拍子抜けです(笑)。 あと、チャンジャとか、カル...
家族 常会球技大会からの組祭り、花火大会
今日は、常会球技大会。 μは、午前中は学校外スケートクラブの練習で終わり次第、球技大会の方へ。 こだっちはソフトバレー、じじはゲートボール、僕は野球のそれぞれ選手として登録されており出場しました。野球は、決勝戦まで勝ち上がりましたが、決勝戦...
家族 梅蔵
検査の結果をこだっちに報告したら、なぜか梅蔵で夕飯を食べることに♪美味しくて、３人で瞬殺でした(笑)。ゴルゴンゾーラも入っているので、μにとっては苦手かと思いきや、自分で頼んだマルゲリータよりも気に入ったようです。マルゲリータもおいしんです...
ひとりごと 大腸カメラ
先日受けた健診で便に潜血があるということで、大腸の内視鏡検査を受けることになりました。 そして、受けてきました。 まず、検査前日の19:00までに夕食（おかゆや素うどん、素そうめんなどの消化の良いもの）を食べ、20:00に錠剤の下剤を飲みま...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] エルグランド12ヶ月点検とデイズルークス
エルグランドを6/28夕方に12ヶ月点検に出した。 普通、12ヶ月点検だけであれば、2hから半日ぐらいで終了なのだが、今回ATFと前後デフオイルなどを交換してもらいたいので、１日預けで、代車を出してもらった。 で、その代車はDAYZ ROO...
家族 ドミンゴ茅野店
ライヴの後は、夕飯ということでドミンゴ茅野店へ。 久しぶりにきましたが、美味しかったですよ♪ ちなみにメキシカンドリアは、ドリアの中にチリコンカンが入っている感じでちょっとスパイシーでした。