エルグランド[ELGRAND Rider HPS] ISU World Cup Speed Skating 2016/17 Nagano DAY3
というわけで、軽井沢から浅間サンライン経由、小諸ICから上信越道に乗ってエムウェーブへ。 地上の駐車場はすでに満杯だったので、地下駐車場へ。 今日は、μが所属する小学校のスケートクラブのみんなで応援に行こうという日。 とはいえ、集合時間には...
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エルグランド[ELGRAND Rider HPS] ISU World Cup Speed Skating 2016/17 Nagano DAY2
というわけで、エムウェーブに到着♪ 大会二日目は、男女1000mとTeam Pursuit & Team Sprintがあります。 午前中には、Division BとMass Start Semi-Finalがあったらしい。NB-1グランプ...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] 上信越道 松代PA 下り
軽井沢を後にした我が家が向かったのは、W-CUPが開催されるエムウェーブ。 途中、お腹が空いたので軽めにお昼ご飯という事で、松代PA下りに寄ってみた。μはもりそばになぜか生卵…。こだっちは、真田松代豚丼。自分は、ニララーメン。 思いの外辛か...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] エルグランドの６ヶ月点検＆オイル交換、スタッドレスタイヤへ交換
今日は、スケートの練習をお休みして午後からピアノの発表会。 なので、ここぞとばかりに6か月点検の予約を入れて10:00頃に入庫。 その前に、μを茅野市民館に送り届けた。 ついでに、オイル交換とスタッドレスタイヤへ交換もしてもらいました。 2...
GIANT DEFY 1[2016] 2016ロード自主練-15
今日も、エムウェーブでの氷上練習前に、ロードバイク自主練。 6:45に家を出て、8:30頃にエムウェーブ到着し準備をして開始。 今日は、16周でした。 おそらく、今回が今シーズンのエムウェーブ氷上練習前ライドの最終日になると思われる。 今シ...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] 長野県児童・生徒木工工作コンクール表彰式
今日は、エムウェーブでの氷上練習をお休みして、午前中はピアノの練習でお昼過ぎから、やまびこドームで行われる長野県児童・生徒木工工作コンクール表彰式に参加してきた。 と、その前に、お腹が空いたのでお昼ご飯♪みどり湖PAで、11:00~14:0...
GIANT DEFY 1[2016] 2016ロード自主練-14
今日も、エムウェーブでの氷上練習前に、ロードバイク自主練。 7:00に家を出て、9:00頃にエムウェーブ到着し準備をして開始。 今日は、16周ででした。距離 ：14.48km時間 ：00:40:57一時停止時間 ：00:00...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] SBC杯第２３回全日本スピードスケート距離別選手権大会3日目
エムウェーブに到着したのは、11:00頃で女子1000mの開始に間に合った。中村 杏奈 選手も、μが通う学校外スケートクラブの先輩です。山田 梨央 選手は、伊那西から信州大学へ行ったんだね〜。小平奈緒選手は、辻麻希選手と同走。最終組を残して...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] SBC杯第２３回全日本スピードスケート距離別選手権大会2日目
学校外スケートクラブの陸トレを10:00に早退して、SBC杯第２３回全日本スピードスケート距離別選手権大会2日目を観戦しに行った。 我が家のほぼ毎年の恒例行事になりつつあるが、来年は中学生なので行きづらいかな？ まぁ、ともあれ女子500mの...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] オイル＆エレメント交換
08/20の14:00に予約してあったので、行ってきた。 交換時の走行距離は、140,190km。 お盆休みが間に入ってしまったので、ちょっとオーバー。 オイルはMobil1 0W40 SN 4LとMobil1 0W40 SN 1L。 エレ...