04-05-左膝怪我 リハビリ（筋トレ）の予定が…
μの初節句のお祝いが終わり、さぁ〜て茅野運動公園に行って、リハビリ（筋トレ）しようと受付に行ったら…『事前講習を受けて頂かないと…次の講習は、３月８日ですね…』なんだと！ という訳で、家で出来る軽いメニューをして、いつものルーティンは明日、...
白馬村
04-05-左膝怪我 
04-05-左膝怪我 のんびりリハビリ
今日はお風呂の中での正座30sec 3set。 だいぶ楽にお風呂の中で正座が出来るようになってきた。（まだ痛いけどね…） けど、お風呂から出てきて、伸ばし方向のストレッチをやり忘れると、伸びきらなくなる…。 ちなみに、のんびりリハビリは曲げ...
04-05 今度こそ…
現在（29日22:16）、かなりの勢いで雪が降っております♪ 今度こそ、大量に積もってパウダー天国になると良いなぁ〜♪ モーグルコースは、埋もれたな…きっと…。明日は滑り出しかな？いずれにせよ、LBF出動させて、レッスンはラバランかな？
02オフ 2002 OFFSEASONのまとめ？
2002 OFFSEASONのまとめ 本当に予定が狂ったというか、すごい勢いで濁流に呑まれたというか…。まさか、白馬五竜のWJのマネージャーになるなんてねぇ？いまだに信じられていない…。(;^_^ A フキフキ マネージャーという役職に就い...
01オフ 2001 オフトレ
● 2001/09/15 さのさかWJ 今日は、F-styleクラブ練習会。コーチは鳴海さん。参加者は有泉さん、清水さん、熊谷君、オラ。練習会の前に、ビッグフローターを１本、棒ジャンで跳ぶ。前の人がブラシを壊し修復の為、上で待たされて集合時...
00-01 白馬五竜（プレデターカップ）
2001/05/06場所五竜天気晴れSKISALOMON 1080(169) 今日もプレデターカップです。8:30頃、五竜アルプス平に到着。受付を済ませ、早速コースへ。ビブナンバーは、『１８』。今日は、２エアのルールなので上から見て左のライ...
ひとりごと 白馬五竜（プレデターカップ）
2001/05/05場所五竜天気晴れ時々曇りSKISALOMON 1080(169) 今日はプレデターカップです。8:30頃、五竜アルプス平に到着。受付を済ませ、早速コースへ。朝一、エア台には硫安をまいている事を予想して、２エアラインは回避...
00-01 白馬五竜
2001/05/04場所五竜天気晴れ時々曇りSKISALOMON 1080(169) １０時頃、ゲレンデに立つ。大会前日だったので、余り滑らず休憩を多めにとった。うちの奥さんの板が、折れてしまったので車まで替えの板（マンバ170cm）を取り...
00-01 白馬五竜
2001/05/03場所五竜天気曇りSKISALOMON 1080(169) １２時頃、ゲレンデに立つ。モーグルコースは、さほど掘れてなく滑りやすい。上から見て、左のラインの第２エアが２段構えになっているのが、少し気になる…。
00-01 白馬五竜
2001/05/02場所五竜天気曇り>霧>霧雨SKISALOMON 1080(169) １０：３０頃、ゲレンデに立つ。暫く、コースを滑るが次第に霧が出て来たので、休憩。休憩ついでに、昼食をとる。昼食後、コースに出てみるが視界が悪い。しかし、...