家族 麺屋蔵人 茅野本店
μの学校外スケートクラブでの練習をちょっと早引けして、μを耳鼻科に連れて行き、診察が終わった後に麺屋蔵人でお昼♪こだっちはあさりちゃん（期間限定）。μは、冷たい味噌ラーメン「凛 」～りん～。 ただ、肉味噌が辛かったようで、肉味噌を取り除いて...
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家族 
家族 但馬家幸之助 ちの店
こだっちが、職場の女子会とやらに参加するらしいので、対抗するわけじゃないけど但馬屋幸之助 ちの店で焼肉をμと二人で食べることにした。焼いてます。焼いてます。 このほかに、ざる盛りサンチュ、但馬屋サラダ、ご飯（小）、杏仁豆腐と飲み物。 いつも...
CAR[車関係] エルグランドの車検終了
17日の16:00頃、整形外科医に行った帰りにエルグランドを入庫し、代車に乗って家に帰る。 代車は、これ(笑)。しかも、ピンク(笑)。 そして、19日の13:00頃に車検終了の連絡を姨捨SAで受けて、ジブリの立体構造物展を観た後に、松本日産...
家族 姨捨SA下り
松本大学を後にして、向かった先は長野なんだけど、お腹が減ったので姨捨SAにピットインして、エネルギーチャージ(笑)。μはホットケーキ。信州サーモンって何？って方は、これでわかるはず。僕は、信州サーモンユッケ丼。ソバも付いてます。 μの目論見...
スケート 第8回 Jr.アスリート サポートプロジェクト
大きな声では言えないが、本来ならPTA作業で環境整備だったのだが、ぎっくり腰を理由に欠席し前々から行きたがっていたJr.アスリート サポートプロジェクトに参加してきた。 各種作業は困難でも、運転と見学だけならさほど腰にダメージはなかろうとい...
家族 テンホウ 茅野 豊平店
練習終わりのμをピックアップして向かった先は、テンホウ茅野豊平店。メニュー名を忘れてしまった…( ノД`)… 。こだっちはチャーメン。 μはつけ麺。 こちらは、写真を撮り忘れた…( ノД`)… 。 ごちそうさまでした♪
家族 café&restaurant attaca
μを練習場にお迎えに行ったその帰りに、お昼を食べにattaca【あったか】に寄った。人参の自家製ドレッシングが美味しいので、あっという間になくなっちゃいました。μが頼んだ、こだわり牛乳のクリームパスタ。前に食べた時よりも、野菜の旨みというか...
ひとりごと ぎっくり腰-03日目
今日は、10:00からの予約をしてあったので、鍼灸院へ。 鍼灸院での治療の後は、少し調子が良くなるのだが、全体で言うとあまり変化がないように感じる。 その後は、お昼を買って家で食べて、横になる。 μが義母に送られて帰ってきてから、お風呂に入...
ひとりごと ぎっくり腰-02日目
救急外来の診察を受け、痛み止めの坐薬を入れてもらい、錠剤の痛み止めを処方された。 家に帰り、痛み止めの効果が現れたのか、いつの間にか寝ていた。 目が覚め、義父に整形外科医に連れて行ってもらう。 整形外科医に診察してもらった所、ぎっくり腰と診...
GIANT DEFY 1[2016] 2016ロード自主練-05
午前中の練習から帰ってきたμと、ロード自主練。 とはいえ、7kmのショートショートコース(笑)。距離 ：07.45km時間 ：00:28:15一時停止時間 ：00:07:01平均速度 ：15.82km/h最大速度 ：...