スケート
KETTLEBELLKON（ケトルベル魂）ソフトプライオメトリックスボックス（ジャンプボックス）3 in 1、キター！
長野県
GIANT DEFY 1[2016] 八ヶ岳エコーライン13km+α
天気予報より天気が良さそうなので、乗って来た。今回は、おっことの交差点からちょっと上がったおっこと亭までのぼってみた。 余裕があったら、鉢巻線まで登って鉢巻線を通るルートにしようかと思ったけど、体力がへたれなので、回避。 とりあえず、体重を...
GIANT DEFY 1[2016] 八ヶ岳エコーライン10km
かくかくしかじかで、ちょっと早く帰宅できたので、乗って来た。全然、へなちょこですけどね笑。 富士山は見えなかった。 橋の手前で片道10km、往復20km。 最近は、熊が怖いので暗いと、固定ローラーしか回してなかったです。
[PC&Mac&家電&カメラ] お客さん
最近、我が家の西側の窓にかけた簾にお客さんが来るようになった。 大体、夕方の家に帰ってくる時間に居る。ジョウビタキらしいんだけど…確証はない。 しばらく、そっとしておいてあげよう。
家族 ジョリーパスタ 諏訪店
かくかくしかじかで、お買い物の帰りにジョリーパスタ 諏訪店さんへ。 うましかて。
GIANT DEFY 1[2016] 八ヶ岳エコーライン13km
夕方に用事があるので、午前中に乗って来た。そろそろ稲刈りかな？ 残念ながら、富士山は見えなかった。 おっことまでの片道13kmの往復。 やっぱり、晴れの日は気持ちいい。
CAR[車関係] 甲府ツアー
午前中に自転車に乗って、お昼すぎに週末の飲み会の発注を済ませ、お土産を買いになとりさんちのたまごや工房に行ったら定休日で、近くにお土産になるものを売ってるところといえば、ヌーベル梅林堂 諏訪店かなということで、梅林堂でくるみやまびこを買って...
GIANT DEFY 1[2016] 八ヶ岳エコーライン13km
天気予報よりも天気が良さそうなので、乗って来た。 あ、今日は、計画休暇でお休みです。だいぶ、金色の野に近くなってる。おっことまでの13kmを往復。 残念ながら、富士山は見えなかった。
家族 CoCo壱番屋 諏訪ステーションパーク店
妻のN-BOX／が18時よりオイル交換で、ステーションパーク近くに来ていたので、夕食はCoCo壱番屋 諏訪ステーションパーク店さんへ。二人とも、サラダ、ドリンクセット。 ドリンクは、二人ともラッシーで、サラダは僕がコーンサラダ、妻がイカサラ...
家族 藍屋 諏訪店
どういうわけか、藍屋 諏訪店さんで夕飯。二人とも頼んだやつ。二人とも頼んだやつパート2(笑)僕が頼んだやつ。 内容は…厚切り牛たん麦めし風御飯国産自然薯生とろろ茶碗蒸し味噌汁香の物妻はこれ。 内容は…本まぐろ大とろ本まぐろ中とろ本まぐろ赤身...
家族 スープパスタのコジロー
八戸に応援に行っていた妻を迎えに佐久平駅へ。 大雨で、かなり遅延してたけど、ちょうど到着時刻に現着。 無事にピックアップした後に、夕飯を食べることに。 妻の希望で、スープパスタのコジローさんへ。僕はこれ。妻は、これのサラダ小ライスドリンクセ...