GIANT DEFY 1[2016] 2016ロード自主練-14
今日も、エムウェーブでの氷上練習前に、ロードバイク自主練。 7:00に家を出て、9:00頃にエムウェーブ到着し準備をして開始。 今日は、16周ででした。距離 ：14.48km時間 ：00:40:57一時停止時間 ：00:00...
アウトトラック
GIANT DEFY 1[2016] GIANT DEFY 1[2016] 2016ロード自主練-13
昨日、乗らなかったので、今日は乗ってみた。 昨日、(モンベル)mont-bell ウインドバイカー男性用 プライマリーブルー PRBL プライマリーブルー PRBL M 1130276が届いたので、試しに着てみた。 メッシュが脇の下と背中に...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] SBC杯第２３回全日本スピードスケート距離別選手権大会2日目
学校外スケートクラブの陸トレを10:00に早退して、SBC杯第２３回全日本スピードスケート距離別選手権大会2日目を観戦しに行った。 我が家のほぼ毎年の恒例行事になりつつあるが、来年は中学生なので行きづらいかな？ まぁ、ともあれ女子500mの...
GIANT DEFY 1[2016] 2016ロード自主練-12
今日も、エムウェーブでの氷上練習前に、ロードバイク自主練。 7:00に家を出て、9:30頃にエムウェーブ到着し準備をして開始。 ちなみに、心拍センサーは電池交換しました。距離 ：12.18km時間 ：00:36:53一時停止...
GIANT DEFY 1[2016] 2016ロード自主練-11
エムウェーブでの氷上練習前に、ロードバイク自主練。 8:00に家を出発し、9:30頃にエムウェーブに到着して、準備をして開始。 だがしかし、心拍センサーの電池がきれたらしく、まったく心拍数が表示されません…(>_
GIANT DEFY 1[2016] 2016ロード自主練-10
階段ダッシュがなくなったので、家に帰ってから軽く自主練。 最初は、16kmコースを行くつもりだったが、あまりの寒さに7kmコースの逆回りに変更。距離 ：07.4km時間 ：00:28:01一時停止時間 ：00:04:45平均...
スケート 新しいスケート靴が、キター！
以前、監督にお願いしていたスケート靴が、ようやく到着。箱を開けてみると…MarcheseのIkazuchiでした♪ てっきりShinobiが来るものだと思っていたのだが、Ikazuchiでした。 μには、オーバークオリティーな気がしますが、...
GIANT DEFY 1[2016] 2016 3本ローラー 51日目
明日、久しぶりに麦草峠に上るらしいので、ちょっと軽めに乗せてみた。 あ、μがですよ(笑)。 μは途切れ途切れに、10km。 僕も、10kmで終了。距離 ：10.04km時間 ：00:22:56一時停止時間 ：00:07:08...
GIANT TCR ESPOIR 24[2016] ギザ スリムスポーツベル レッド、キター！からの取り付け
自分用のを買って、良さげだったのでμ用にも買って取り付けてみた。右側に取り付けてみた。サブブレーキレバーがあるので、取り付けスペースがかなり狭い。
GIANT DEFY 1[2016] CAT EYE セーフティライト [TL-LD155-R] OMNI-5 オムニファイブ リア用、キター！
前回購入して、えらく気に入ったので追加購入。 日陰と日向がミックスする峠道などは、常時点灯していた方がいいかと思いましたので、こちらを購入。ブラケットやクリップなどの内容物。電池は単4×2本。今回は、μのTCR ESPOIR 24のシートポ...