GIANT DEFY 1[2016] 2017ロード自主練-1
今日は、学校外スケートクラブがお休みなので、自主練。 今日は、富士山が見えなかった。 帰り道は、attacaによって、こだわりソフトを食べて… 考古館でちょっと休憩して… 帰宅。 やはり、上りがきついので体重をなんとかしないとかなぁ...
アウトトラック
GIANT DEFY 1[2016] 
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] 大会前日自主練習からの信州松代ロイヤルホテル
大会前日の今日は、学校外クラブの練習もフリーなので、前日入りして一般滑走の時間で自主練。 午前中は、どんど焼きのお年玉配りがあるので、お昼ちょっと前の11:00頃に茅野を出発。 途中、姨捨SAでお昼を食べて、到着したのが14:00ちょっ...
GIANT DEFY 1[2016] MINOURA LR960 LiveRide 固定式サイクルトレーナー、キター！
3本ローラーの適応ホイールベース外でTCR ESPOIR 24をだましだまし使っていたのだが、ゴムのベルトが伸びてしまったらしく、TCR ESPOIR 24で使うとうまくフロントのローラーが回らなくて怖いというので、固定ローラーを買ってみた...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] 第41回全日本スプリントスピードスケート選手権大会２日目
リンクに土足で上がるのをためらっている感じがなんとなく可愛い♥♪
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] 第41回全日本スプリントスピードスケート選手権大会１日目
カメラ お楽しみ会からのスケートセンター御柱祭からのスケートセンターオープン
今日は、小学校のスケートクラブのお楽しみ会からのスケートセンター御柱祭からのスケートセンターオープンといった、かなりタイトな1日。 まずはお楽しみ会。 と言っても、9:00に開始して目標タイムをもらい、レクをして10:00に終了後、一旦...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] ISU World Cup Speed Skating 2016/17 Nagano DAY3
というわけで、軽井沢から浅間サンライン経由、小諸ICから上信越道に乗ってエムウェーブへ。 地上の駐車場はすでに満杯だったので、地下駐車場へ。 今日は、μが所属する小学校のスケートクラブのみんなで応援に行こうという日。 とはいえ、集合時...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] ISU World Cup Speed Skating 2016/17 Nagano DAY2
というわけで、エムウェーブに到着♪ 大会二日目は、男女1000mとTeam Pursuit & Team Sprintがあります。 午前中には、Division BとMass Start Semi-Finalがあったらしい。 NB-1グ...
GIANT DEFY 1[2016] 2016ロード自主練-15
今日も、エムウェーブでの氷上練習前に、ロードバイク自主練。 6:45に家を出て、8:30頃にエムウェーブ到着し準備をして開始。 今日は、16周でした。 おそらく、今回が今シーズンのエムウェーブ氷上練習前ライドの最終日になると思われる。...
GIANT DEFY 1[2016] 2016ロード自主練-14
今日も、エムウェーブでの氷上練習前に、ロードバイク自主練。 7:00に家を出て、9:00頃にエムウェーブ到着し準備をして開始。 今日は、16周ででした。 距離 ：14.48km 時間 ：00:40:57 一時停止時間 ：...