GIANT DEFY 1[2016] 2016 3本ローラー 13日目
今日からμは、春休み。 春休み中の晴れた日は、家から学校外クラブの練習場まで、自転車で通うことにしたそうです。 およそ、全行程9kmぐらいらしい。 その他に、3本ローラーで2km乗って終了。距離 ：10.01km時間 ：00...
スケート
GIANT DEFY 1[2016] 
GIANT DEFY 1[2016] 2016 3本ローラー 12日目
ビンディングシューズ2日目。 μは、2km乗って終了。距離 ：8.99km時間 ：00:21:22一時停止時間 ：00:01:20平均速度 ：25.22km/h最大速度 ：56.96km/h高度 上昇 ：---m高...
GIANT DEFY 1[2016] MINOURA(ミノウラ) R720 LiveRoll 3本ローラーなど、キター！
本来なら、冬前に購入して外で乗れない時に乗れるようにしたかったのだが、大人の事情により今まで延びてしまった…。 が、しかし、ようやく3本ローラーを手に入れた。 で、選んだのはMINOURA R720 LiveRoll。 固定ローラーと3本ロ...
GIANT DEFY 1[2016] 2016ロード自主練-02
このところ、だいぶ暖かくなったので、午前中に学校外スケートクラブの陸トレを終わらせてきたμと、ロードバイクに乗ってきた。 前回、Wahoo Fitness RFLKT+の電池が切れたようだったのだが、どうやらiPhoneのiOSのアップデー...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] お楽しみ旅行【富士急ハイランド】
雨天中止となった昨日とはうってかわって晴天の朝。我が家が泊まった部屋は、富士山が綺麗に見える部屋でした♪朝食は、リゾートダイニング「フジヤマテラス」で、モーニングブッフェ。 朝食をとった後は、帰り支度。さすが、日本一の山。 チェックアウトし...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] 大会前日自主練習
学校外クラブでの練習が茅野であるのだが、前日にエムウェーブのリンクを滑らせたいのでエムウェーブで自主練。 12:30頃に出発して、姨捨SAでお昼ごはん。確か、塩ラーメンだったと思うんだけどなぁ〜。14:45頃に到着し、アップをして15:30...
スケート 体調不良
昨日の中間慰労会で、μの体調がよろしくない感じだったのだが、朝になっても頭痛が残るというので、8:30から予定していた氷上練習をお休みした。 自分が朝から午前中にかけてのぼり立てやなおらいなどの予定があったのだが、そんな事情なのでなおらいは...
スケート 中間慰労会
第38回茅野ジュニアスケート大会兼第2回茅野シニアスケート大会兼第27回バッジテスト競技会が終わった後は、スケートクラブのイベントである、中間慰労会。 その前に、ビンゴの景品を購入して、15:30から開始。 19:00に解散。 μが眠そうに...
CAR[車関係] 今日の夕焼け
自主練の為に茅野スケートセンターへ行ったら、夕焼けがすごくきれいだったので、撮ってみた。 といっても、iPhone6でだけど…(笑)。 練習の方は、監督＆コーチが不在なので、ちょっとだらけすぎかな？ 練習メニューはちゃんとしてたけど、アップ...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] 軽井沢ツアー
1/3に第55回軽井沢スケート競技会 小学校の部というスケート大会があり、参加申し込みしたので前乗りすることに。 11:30頃に茅野を出発して、エルグランドに給油して女神湖経由で軽井沢へ。 到着は、13:50頃。 早速、アップをして氷上へ。...