GIANT DEFY 1[2016] 2016-コソ練-13 μを送りがてら、コソ練。 とはいえ、森を抜けるまで怖いというだけなので、森を抜けてからは別行動。 ここのところ、週末は麦草峠のパターンだったのだが、今日は登らないで練習場でのメニューのようです。 今日は、30kmオーバーを目指してエコ... 2016-09-03 GIANT DEFY 1[2016]自転車
GIANT DEFY 1[2016] 2016-コソ練-12 今日は、午後の半休を取って、プール参観をして、練習場に送り届けてから、コソ練。 とはいえ、練習場にお迎えに行かなければならないので、エコーラインを深山交差点すぎで折り返す16kmコース。 いつもの折り返し地点。 富士山はすそのだけが見え... 2016-08-26 GIANT DEFY 1[2016]自転車
GIANT DEFY 1[2016] 2016-コソ練-11 昨日のコソ練の時に、フロントディレイラー(以下、FD)辺りからの異音がかなり気になるレベルだったので、午後にFDを調整してみた。 FDの調整後に試し乗りしてなかったので、実走時にどんな感じなのかを確かめてみた。 そしたら、快適! なん... 2016-08-12 GIANT DEFY 1[2016]自転車
GIANT DEFY 1[2016] 2016-コソ練-10と送り迎え 今日は、μを練習場に送り迎えを自転車で行い、μがトレーニング中にコソ練(笑)。 まずは送り。 距離 :05.85km 時間 :00:14:40 一時停止時間 :00:01:26 平均速度 :23.92km/h 最大速度... 2016-08-11 GIANT DEFY 1[2016]GIANT TCR ESPOIR 24[2016]家族自転車食
GIANT DEFY 1[2016] 2016ロード自主練-08 今日も自主練。 とはいえ、今日は地区の球技大会があるので、1時間で帰ってこれるエコーライン16kmコースを選択。 今日はうっすらと富士山が見えた。 距離 :16.95km 時間 :00:49:06 一時停止時間 :00:1... 2016-07-31 GIANT DEFY 1[2016]GIANT TCR ESPOIR 24[2016]家族自転車
GIANT DEFY 1[2016] 2016-コソ練-9 μのトレーニング(麦草峠階段ダッシュ)のサポートをして、お昼を食べる前に乗ってきた。 μはお休みなので、コソ練(笑)。 とはいえ、そんなに時間がないので、エコーライン16kmコース。 今日は、富士山の頭だけちょっと見えた。 距離 ... 2016-07-18 GIANT DEFY 1[2016]自転車
GIANT DEFY 1[2016] 2016-コソ練-6 μが練習に行っている間に、こそっと(笑)。 今回は、富士見町の立沢大橋をちょっと入ったところで、引き返してきた。 雲が多めな八ヶ岳。 本当はもうちょっと距離を伸ばそうかと思っていたけど、μが午前中で練習を上がりたいという連絡を受けたので... 2016-05-15 GIANT DEFY 1[2016]自転車
GIANT DEFY 1[2016] 2016-コソ練-5 μが練習に行っている間に、こそっと(笑)。 今回は、エコーラインを南下して県道17号線に突き当たったら、県道17号線を北上。 ついでに、トレーニング場付近まで行ってみて、帰りにattacaでソフトクリームを食べて帰宅するルート。 ここま... 2016-05-14 GIANT DEFY 1[2016]自転車食
GIANT DEFY 1[2016] 2016ロード自主練-03 & 八ヶ岳Sereno μのスケートクラブの練習が、今日は半日だったので、午後にちょっと乗ってきた。 富士山が見えるところで折り返し。 ルート沿いのジェラート屋さん(八ヶ岳Serenoさん)で、おやつ休憩。 八ヶ岳Serenoさんには、自転車置き場があります♪ ... 2016-05-05 GIANT DEFY 1[2016]GIANT TCR ESPOIR 24[2016]家族自転車食