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診察

12-13-右膝怪我MOGUL(SKI)
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 5日分の薬(痛み止め)が切れたので、診察に行って来た。
 ちなみに、処方されてた薬はリンゲリーズ錠60mg(痛み止め)とセルベックスカプセル50mg(胃薬)でした。

 んで、診察はテーピングを剥がされて、通常の動作範囲では痛みが出てないことを確認し、診察は終了。
 診察後、電気のリハビリ。電気15分とレーザー5分をした後に、貼り薬とサポーターをされて終了。
テーピング



↑診察前のテーピング状態
サポーター

↑診察後のサポーター。がしかし、サポート力が弱い様な…。

 処方された貼り薬は、レイナノンテープ20mg 7cm×10cm。サポーターはKNEE SUPPORTER Mein(マイン)。でした。

 松葉杖なしでも大丈夫なのですが、外出時に雪や氷等で滑って転びそうなんで、一応継続で借りてます。ほとんど、1本かなしで大丈夫ですけどね。

 後三週間は、少なくともスキー出来ないので、リハビリに励みます。

 ちなみに、リハビリ頻度は、週に2,3回がよろしいようです。

【診察2回目:リハビリ1回目】

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