今日は、学校のスケートクラブの納会と学校外スケートクラブの納会があり、その合間で乗ってみた。
- 距離 ：5.01km
- 時間 ：00:12:20
- 一時停止時間 ：00:02:16
- 平均速度 ：24.36km/h
- 最大速度 ：33.34km/h
- 高度 上昇 ：—m
- 高度 下降 ：—m
- カロリー ：122kcal
- 平均心拍数 ：139bpm
- 最大心拍数 ：156bpm
- 平均ペース ：02:27min/km
- ケイデンス平均：60rpm
- 最大ケイデンス：83rpm
- クランクの回転総数：691
- 平均気温 ：10.4℃
なんとか５分ぐらいなら、続けられるようにはなってきたけど、まだまだ。
もう少し安定して続けられるようになるまで頑張ろう。
ちなみに、μはお休みです。
ALINCO(アルインコ) エクササイズ フロアマット 厚さ 9mm EXP150
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ALINCO(アルインコ) 2012-04-05
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