μが宿題をやっている間にコソっと(笑)。
って、全然コソコソじゃないけどね(笑)。
μはお休み。
- 距離 ：15.02km
- 時間 ：00:30:15
- 一時停止時間 ：00:05:43
- 平均速度 ：29.77km/h
- 最大速度 ：51.53km/h
- 高度 上昇 ：—m
- 高度 下降 ：—m
- カロリー ：452kcal
- 平均心拍数 ：142bpm
- 最大心拍数 ：163bpm
- 平均ペース ：02:00min/km
- ケイデンス平均：79rpm
- 最大ケイデンス：118rpm
- クランクの回転総数：2339
- 平均気温 ：18.3℃
なんとか、平均ペースが02:00 min/kmを出せた♪
【きよぞう：26日目 μ：18日目】
ALINCO(アルインコ) エクササイズ フロアマット 厚さ 9mm EXP150
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ALINCO(アルインコ) 2012-04-05
SHIMANO(シマノ)
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