今更ですが、心拍トレーニングってなんぞや？とちょっと詳しく知りたくなったので、買ってみた。
いまから始める心拍トレーニングBOOK
- Aperture: ƒ/4.5
- Camera: PENTAX K-5
- Taken: 2016-04-26 21:48
- Copyright: Kiyozou
- Flash fired: no
- Focal length: 36mm
- ISO: 1600
- Shutter speed: 1/60s
そして、まだ読み終わってないです(⌒-⌒; )。
早く読んで、μのトレーニングに役立たせたいなぁ。
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