2017固定ローラー-07

　なんか、今日は調子悪いみたいで、あんまり回らなかった。

• スタート時刻　：20:44
• 距離　　　　　：03.20km
• 時間　　　　　：00:15:22
• 一時停止時間　：00:00:12
• 平均速度　　　：12.49km/h
• 最大速度　　　：44.71km/h
• カロリー　　　：058kcal
• 平均心拍数　　：115bpm
• 最大心拍数　　：133bpm
• 平均ペース　　：04:48min/km
• ケイデンス平均：069rpm
• 最大ケイデンス：142rpm
• クランクの回転総数：0620
• 平均気温　　　：21.2℃
• 負荷　　　　　：L
• 心拍ゾーン
  • レッドライン【163-175】：00:00:00：00.0%
  • 無酸素性【152-162】：00:00:00：00.0%
  • 有酸素性【140-151】：00:06:12：40.3%
  • 脂肪燃焼【129-139】：00:02:07：13.9%
  • イージー【117-128】：00:00:20：02.2%
  • 該当枠なし：00:06:42：43.6%
• ケイデンス枠
  • 非常に高い【95-160】：00:00:18：02.0%
  • 高い【80-94】：00:00:45：04.9%
  • 普通【60-79】：00:06:50：44.6%
  • 低い【0 -59】：00:07:28：48.6%

MINOURA(ミノウラ) LR960 LiveRide 固定式サイクルトレーナー

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