昨日は、二人揃って体調不良のためにお休みしてしまいました。
μは、10kmを28分で乗った。
- 距離 ：8.00km
- 時間 ：00:20:31
- 一時停止時間 ：00:07:53
- 平均速度 ：23.38km/h
- 最大速度 ：46.86km/h
- 高度 上昇 ：—m
- 高度 下降 ：—m
- カロリー ：188kcal
- 平均心拍数 ：145bpm
- 最大心拍数 ：161bpm
- 平均ペース ：02:33min/km
- ケイデンス平均：72rpm
- 最大ケイデンス：113rpm
- クランクの回転総数：1453
- 平均気温 ：9.9℃
だいぶ安定してきたけど、まだまだだなぁ。
ALINCO(アルインコ) エクササイズ フロアマット 厚さ 9mm EXP150
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ALINCO(アルインコ) 2012-04-05
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