昨日は、オフにしてみました。
そしたら、だいぶ楽に回せたと思います。
まだまだ、修行が足りませんけど。
μはお休み。
- 距離 ：13.39km
- 時間 ：00:30:07
- 一時停止時間 ：00:02:51
- 平均速度 ：26.66km/h
- 最大速度 ：45.22km/h
- 高度 上昇 ：—m
- 高度 下降 ：—m
- カロリー ：352kcal
- 平均心拍数 ：136bpm
- 最大心拍数 ：154bpm
- 平均ペース ：02:15min/km
- ケイデンス平均：79rpm
- 最大ケイデンス：106rpm
- クランクの回転総数：2351
- 平均気温 ：18.6℃
【きよぞう：34日目 μ：21日目】
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