なんでかわからないのですが、脹脛が筋肉痛みたいに痛いです。
なので、軽めに。
- 距離 ：05.04km
- 時間 ：00:11:50
- 一時停止時間 ：00:01:13
- 平均速度 ：25.52km/h
- 最大速度 ：42.42km/h
- カロリー ：126kcal
- 平均心拍数 ：118bpm
- 最大心拍数 ：131bpm
- 平均ペース ：02:21min/km
- ケイデンス平均：69rpm
- 最大ケイデンス：91rpm
- クランクの回転総数：806
- 平均気温 ：24.4℃
- ケイデンス枠
- 非常に高い【95-160】：00:00:00：00.0%
- 高い【80-94】：00:00:32：04.5%
- 普通【60-79】：00:10:42：90.4%
- 低い【0 -59】：00:00:35：05.0%
- 心拍ゾーン
- レッドライン【163-175】：00:00:00：00.0%
- 無酸素性【152-162】：00:00:00：00.0%
- 有酸素性【140-151】：00:00:00：00.0%
- 脂肪燃焼【129-139】：00:02:20：19.7%
- イージー【117-128】：00:05:48：49.1%
- 該当枠なし：00:03:41：31.2%
【きよぞう：45日目 μ：23日目】
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