ここんところの暑さにかまけてサボってましたが、ちょっと時間ができたので乗ってみた。
- 距離 ：10.04km
- 時間 ：00:21:13
- 一時停止時間 ：00:01:26
- 平均速度 ：28.40km/h
- 最大速度 ：56.84km/h
- カロリー ：382kcal
- 平均心拍数 ：134bpm
- 最大心拍数 ：152bpm
- 平均ペース ：02:06min/km
- ケイデンス平均：76rpm
- 最大ケイデンス：120rpm
- クランクの回転総数：1570
- 平均気温 ：23.3℃
- ケイデンス枠
- 非常に高い【95-160】：00:00:27：02.2%
- 高い【80-94】：00:04:00：18.9%
- 普通【60-79】：00:16:07：75.9%
- 低い【0 -59】：00:00:38：03.0%
- 心拍ゾーン
- レッドライン【163-175】：00:00:00：00.0%
- 無酸素性【152-162】：00:00:08：00.7%
- 有酸素性【140-151】：00:07:35：35.7%
- 脂肪燃焼【129-139】：00:10:48：51.0%
- イージー【117-128】：00:01:03：05.0%
- 該当枠なし：00:01:36：07.6%
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