練習終わって、暗くなる前にちょろっと乗ってきた。
μのロードバイクがLiv AVAIL SL 1になってから一緒に乗るのは初めて。
- 距離 ：06.91km
- 時間 ：00:25:18
- 一時停止時間 ：00:00:42
- 平均速度 ：16.38km/h
- 最大速度 ：41.93km/h
- 高度 上昇 ：129m
- 高度 下降 ：130m
- カロリー ：133kcal
- 平均心拍数 ：119bpm
- 最大心拍数 ：150bpm
- 平均ペース ：03:39min/km
- ケイデンス平均：066rpm
- 最大ケイデンス：118rpm
- クランクの回転総数：1231
- 平均気温 ：13.0℃
- 勾配
- 登り平均：06%
- 登り最大：10%
- 下り平均：06%
- 下り最大：10%
- 心拍ゾーン
- レッドライン【163-175】：00:00:00：00.0%
- 無酸素性【152-162】：00:00:00：00.0%
- 有酸素性【140-151】：00:08:16：32.7%
- 脂肪燃焼【129-139】：00:03:06：12.3%
- イージー【117-128】：00:01:09：04.6%
- 該当枠なし：00:12:46：50.5%
- ケイデンス枠
- 非常に高い【95-160】：00:00:17：01.2%
- 高い【80-94】：00:02:55：11.6%
- 普通【60-79】：00:09:52：39.0%
- 低い【0 -59】：00:12:11：48.2%
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